打开心扉，徜徉爱的海洋 ——Y220401、Y220402班开展心理团辅（三）

为增进同学间的相互沟通与交流，促进学生身心健康全面发展，11月3日下午，我院在科学楼七层长廊对Y220401、Y220402班举办了主题为“打开心扉，徜徉爱的海洋”的研究生心理团辅活动，活动由化学与化工学院研究生辅导员贾苗苗老师主持。

活动开始前，每个“天使”都带来了小礼物送给自己的“国王”，并送上了祝福寄语。这让同学们更加懂得关心和关注他人，也让同学们都感受到自己正在被关注、被关爱，促使同学们更好地表达自己。接下来，每个小组在一阵阵“哼哼哈”的欢声中逐渐进入状态，整个氛围也变得轻松愉悦起来。随后，贾老师带领大家一起观看了朱德庸的漫画《跳》，同学们陷入沉思，并纷纷表达了自己对生命的理解，鼓励大家珍惜当下。

紧接着同学们写下“因为我的存在”相关设想，回想自己在这个世界上的重要性，体会自己的人生价值和意义。最后每个小组组员之间团结协作，互帮互助，共同完成小组的“作品”，并依次上台分享。通过这个环节，让大家懂得了相互帮助，相互扶持，体会到了人际交往中团体和互助对人的意义和重要性。

活动最后，全场一起朗读诗歌《假如生活欺骗了你》。所有在场的同学们受益良多，通过这次活动让同学们明白了作为一名研究生，要保持良好的心态，学会释放压力，调节心态，才能以更加积极饱满的状态投入到科研工作与生活中。